seminggu je lagi before mid term break. tapi untuk menghadapi minggu ini, aku kene kuat! tabah! sabar! fokus! semangat!
simple je entry ni.
just nak sharing., GOOD NUTRITION FOR STUDENT!
sebelum study perlu pastikan perut tak terlalu lapar dan tak terlalu kenyang. ain pernah baca article. dalam tu ade tulis yang waktu yang sangat tak sesuai untuk belajar adalah apabila perut kita kenyang, perlukan gap waktu sekurang-kurangnya 1 jam. badan kita sedang sibuk memproses makanan. otak kita mungkin sedikit lambat berfungsi ketika itu. dan cabaran paling utama adalah,. MENGANTUK!!!
jadi, the best way is, DRINK HERBALIFE SHAKE. tak terlalu kenyang. tak terlalu lapar. then bagus untuk otak! yeh...
TEA MIX tak boleh dilupakan. mesti nak minum before start belajar! for energy booster! best. tak delah mengantuk. feel energetic! then boleh fokus... :)
yang paling ain suka!
OMEGA 3 FISH OIL
good for BRAIN!
wah!!!student yang SMART!
ok tu je!
doakan saya dapat jawab dengan tenang. kejayaan ni bukan untuk diri saya sendiri sahaja. tapi untuk ramai orang. terutama buat ibu dan ayah.
doakan ye
moga Allah permudahkan.
No comments:
Post a Comment